Al despertar en la mañana: (Oraj Jayim 2,6)
אסור לילך בקומה זקופה ולא ילך ד’ אמות בגילוי הראש ויבדוק נקביו: הגה ויכסה כל גופו ולא ילך יחף (א”ז) וירגיל עצמו לפנות בוקר וערב שהוא זריזות ונקיות (הגהות מיימוני פ’ ה’ מה’ דעות):
Está prohibido caminar en una postura [demasiado] erguida, y no se debe caminar [una distancia de] cuatro amot con la cabeza descubierta (por respeto a la Presencia Divina – todos los yehudim), y se deben examinar los orificios [para asegurarse de que se mantengan limpios]. Rem”a: Y se debe cubrir todo el cuerpo, y no se debe andar descalzo (Or Zarua). Y se debe acostumbrar a hacer sus necesidades por la mañana y por la noche, lo cual se [incluye en las virtudes de] la prontitud y la limpieza (Hagahot Maimoni Cap. 5 de Hiljot Deot).